Überwinde die Angst Du selbst zu sein | von Benedikt Ahlfeld

Überwinde die Angst Du selbst zu sein von Benedikt Ahlfeld

In so gut wie jedem Lebensbereich werden wir durch die Medien beeinflusst. Und auch das unreflektierte Übernehmen von Werten und Glaubenssätzen, die uns von Familie, Pädagogen, Kollegen und Autoritätspersonen vorgelebt werden, schränken unser Entscheidungsvermögen massiv ein. Wie gelingt es trotzdem, sich von der sozialen Programmierung zu befreien und zurück zu den eigenen Werten zu finden? Benedikt Ahlfeld rüttelt wach, prangert das System an und fordert zum selbstbestimmten Entscheiden auf. Vor allem aber macht er dem Leser Mut: mit inspirierenden Geschichten, psychologischen Fakten und praktischen Übungen. Damit gelingt es, die Komfortzone, mit der wir uns bisher abgefunden haben, endgültig hinter uns zu lassen und ein Leben nach eigenem Standard zu beginnen. Für mehr Selbst-Bestimmung, bessere Entscheidungen und mehr Motivation zur Umsetzung.

Der Autor gibt wirkungsvolle Methoden an die Hand, mit denen eigenständiges Entscheiden zu einer Befreiungsaktion wird. Er unterstützt dabei, eigene Träume und berufliche Ziele umzusetzen. Leser erfahren die notwendigen Schritte, mit denen es gelingt, bisher gemiedene Themen mit neuer, positiver Einstellung anzupacken. Dieses Buch ist nichts für Menschen, die sich mit mittelmäßigen Entscheidungen abfinden wollen. Es richtet sich an Unternehmer, Führungskräfte, Angestellte und alle Menschen, die keine Angst davor haben, ihr bestes Selbst zu sein.

Was lernst Du mit diesem Buch

 Wie du deine Komfortzone verlassen kannst

 Wie du dich deiner Angst stellen kannst

 Wie du radikal ehrlich zu dir selbst sein kannst

 Wie du ein Leben nach eigenem Standard leben kannst

 Welche Gedanken du dir über deine Partnerschaft unbedingt machen solltest

 Wie du noch mehr auf dein Bauchgefühl vertrauen kannst

 Wie du dich von unnötigem Ballast befreien kannst

 Wie du dem System entkommen kannst

Auch wenn wir uns frei bewegen, sind viele von uns in Wirklichkeit Gefangene des eigenen Selbst. Es ist unsere Art zu leben, die uns daran hindert, mehr von uns selbst und von der Welt zu entdecken. Der Mensch ist ein Bequemlichkeitstier und fühlt sich in seinen eigenen vier Wänden, in seiner persönlichen Komfortzone, geborgen und sicher. Doch nur mit dem Überwinden dieser Komfortzone und durch die Befreiung von der sozialen Programmierung kann es dir gelingen, ein Leben nach eigenem Standard zu leben.

Unser Leben ist geprägt von einer Vielzahl an äußeren Einflüssen, die es sich als Ziel gesetzt haben, uns rund um die Uhr zu beeinflussen und uns einen Weg vorgeben wollen. Auf der anderen Seite, werden uns bereits im Kindesalter von unserer Familie und anderen Personen Glaubenssätze und Werte vermittelt, die maßgeblich für unsere Persönlichkeitsentwicklung verantwortlich sind. Durch dieses vorgelebte Leben, leben wir wie mit einem Tunnelblick und schränken dadurch unser persönliches Entscheidungsvermögen ein.

Als frei denkendes Individuum haben wir nun die Möglichkeit, nach der Kopf-in-den-Sand-Taktik, all dies zu ignorieren und unser Leben im gewohnten Hamsterrad weiterlaufen zu lassen, oder unsere Ängste zu überwinden und sich von den Zwängen der sozialen Programmierung zu befreien. Wenn du dich dazu entschließt, deine wohl behütete Komfortzone hinter dir zu lassen und eine Reise in ein Leben nach deinem eigenen Standard startest stehen dir alle Türen offen. Und letztendlich wirst du sagen: „Das Risiko war es wert!“ Durch diese Selbstbefreiung wirst du nicht nur dein Leben leben lernen, sondern ein höheres Selbstwertgefühl, eine bessere Entscheidungsfreudigkeit und vor allem bis jetzt in dir verborgene Fähigkeiten entdecken.

Der Traum vom Leben muss kein Traum bleiben, sondern lässt sich ganz aus eigener Kraft verwirklichen. Du musst es nur wollen und damit starten! Überwinde die Angst Du selbst zu sein!

Über Benedikt Ahlfeld

Benedikt Ahlfeld ist Experte für Entscheidungspsychologie und Kommunikation. Er coacht und trainiert seit 10 Jahren Menschen aus Wirtschaft, Sport und Medizin für besseres Management und ein Leben nach eigenem Standard. Als Gründer der ZHI Consulting GmbH veranstaltet er mit seinem Team Seminare in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

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